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Guarana bringt den Kreislauf in Schwung

Die Vielfalt der tropischen Pflanzen im Urwald bietet eine Fülle an natürlichen Produkten zur Steigerung unseres körperlichen oder geistigen Wohlbefindens. Das Pulver, das auf der Guarana Pflanze gewonnen wird, gehört mit dazu. Guarana belebt den Körper, hilft bei Müdigkeit und Kopfschmerzen und ist das ideale Mittel für Morgenmuffel.

Gerade bei Menschen, die morgens nur langsam in Gang kommen, kann es helfen frisch in den Tag zu stark. Guarana enthält ein natürliches Koffein, macht aber nicht abhängig wie Kaffee. Mittlerweile gibt es Guarana in verschiedenen Getränken, aber auch in Pulver- oder Kapselform. Da Guarana kein medizinisches Produkt ist, kann es frei käuflich erworben werden. So bietet beispielsweise die Firma Styx Naturkosmetik Guarana in verschiedenen Formen an.

Bei manchen Menschen hilft Guarana auch bei Depressionen oder Migräne.

Dies sollte aber im Einzelfall mit dem Arzt abgesprochen werden. Wer jedoch einfach seine Konzentrationsfähigkeit steigern möchte oder morgens die Anlaufphase verkürzen will, kann sich diese Naturprodukte auch einfach selbst besorgen. Da Guarana bei jedem Menschen ein wenig anders wirkt, sollte man es zunächst mit einer geringen Dosis ausprobieren. Durch das enthaltene Koffein ist die Anwendung kurz vor dem Schlafengehen nicht zu empfehlen. Gerade aber für die leistungsstarke Zeit am Morgen kann die Einnahme von Guarana helfen durch erhöhte Konzentration eine bessere Leistung zu bringen.

Doris Kriegler
krieglerbad[at]bestmail24.de

Veröffentlicht am: 24.01.2008 um 10:43:11 von krieglerba

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