» Wellness Tipps

Zu den wichtigsten Wellness Tipps gehört es, zu wissen, dass nicht jeder Mensch auf die gleichen Entspannungs- und Wohlfühlprogramme anspricht.

Während es dem Einen schon reicht, sich im Urlaub am Strand auf die Liege zu packen, sich die Sonne auf den Bauch scheinen zu lassen und sich gelegentlich in den Fluten abzukühlen, möchte der Andere ein besonderes Erlebnis für Körper und Seele.
Dort findet sich unter den Wellness Tipps ein Bad der besonderen Art: das Muschelbad, bei dem man in angenehm warmen mit Kräutern oder ätherischen Ölen angereichertem Wasser liegt und sich von dem Farbenspiel an der Muscheldecke berauschen lassen kann.
Auch eine Wohlfühlmassage mit speziellen Ölen wird vor allem vom älteren Semester als sehr angenehm und entspannend empfunden.
Wer Probleme mit der Durchblutung hat, für den gibt es besondere Wellness Tipps.
Hier helfen spezielle Massagetechniken, bei denen mit heißen Steinen oder Kräuterbündeln gearbeitet wird. Auch eine Massage mit dem Wasserstrahl hat hier schon bei Manchem wahre Wunder bewirkt.
Allergiker finden bei den Wellness Tipps den Hinweis auf Ruhezonen in der reinen Luft der ungenutzten Stollen alter Salzbergwerke. Hier kann sich ihre Lunge in der allergenfreien Luft ordentlich erholen.
Das Wohlfühlprogramm für den Alltag könnte schon ein entspannendes Aromabad in der eigenen Badewanne sein, zu den man Schlagsahne und ätherische Öle hinzufügt oder Duftkerzen im Raum verteilt.

Silvia Kühn
kuehn[at]trendmile.com

Veröffentlicht am: 11.07.2008 um 14:44:20 von silvie

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