» Der Personal Trainer – Mehr als ein Fitnesstrainer

Bis vor einigen Jahren waren sie den Schönen und Reichen vorbehalten, die Personal Trainer. Für den „Normalsterblichen“ kam nur der Gang ins Fitnessstudio in Frage. Doch diese Zeiten sind vorbei und die Vorteile eines Personal Trainers liegen auf der Hand.

Personal Trainer sind Experten auf Ihrem Gebiet und haben den Blick für das individuell benötigte Training – egal ob es um Fitness, Gesundheit oder Lifestyle geht. Körper ist nicht gleich Körper und Geist ist nicht gleich Geist. Durch individuelle Konzepte und Methoden von einem Personal Trainer ist es möglich, die persönliche Balance von Körper und Geist zu finden und so zu einem neuen Lebensgefühl geführt zu werden. Die Massenbewegung im Fitnessstudio ist out, persönliches Training ist in.

Der Personal Trainer hilft beim Abnehmen, Muskelaufbau, allgemeine Fitness, speziellen Trainingszielen, Motivation für Alltag und Beruf und zeigt individuelle Wege für ein gesundes, besseres Leben auf.

Der Personal Trainer reagiert individuell auf die Schwächen und Bedürfnisse. Dabei geht es nicht nur um die allgemeine Fitness, sondern ebenso um Ernährung, Gesundheit und Motivation. Ein Komplettprogramm, das nur durch individuelle Betreuung möglich ist und so einen schnelleren, größeren Erfolg verspricht.

Darüber hinaus kann ein Personal Trainer flexibel auf Terminvorstellungen reagieren und kommt ggf. auch nach Hause.

Auch für Firmen und Unternehmen bietet der Personal Trainer maßgerechte Trainings- und Beratungsmethoden. Es ist nachgewiesen, dass ein gesunder, trainierter Mitarbeiter glücklicher ist und bessere Arbeit leistet.

Alles in allem liefert ein Personal Trainer ein Komplettpaket von Gesundheits-, Fitness und Motivationstraining und berät bei der richtigen Ernährung und Lifestyle. Ziel ist ein Personal Training für ein gesundes, glückliches Leben.

Thomas Schlüter
thomasjazz[at]gmx.de

Veröffentlicht am: 29.01.2008 um 13:06:01 von thomas4242

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